秋季护肤小知识:谨防陷入补水五大误区

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所属分类:美容小窍门

金秋时节,虽然天气凉爽,但是气候干燥,皮肤很容易干燥缺水。皮肤缺水了,自然要补水,但是你真的补对水了吗?补水看似平常简单,其实大有学问,很多人陷入了补水的误区,今天的秋季护肤小知识就来为大家揭开补水常见的五大误区,爱美人士赶紧mark起来,以防中招!

秋季补水误区一:使劲喝水肌肤就会不干燥

虽说多喝水对肌肤具有一定的补水效果,但是一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微,因为虽然水分向皮肤细胞输送,但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质,而这些都是肌肤中重要的锁水元素。

秋季护肤小知识:谨防陷入补水五大误区

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正确做法:每天喝1800ml水就足以提供肌肤的水分需求。另外,冷开水比热开水有更好的补水效果,还能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在洗澡前喝杯冷开水,防止皮下的水分快速蒸发掉。

秋季补水误区二:油性皮肤不需要补水

有些人认为油性皮肤本身比较润泽,不需要补水。这个看法是错误的,油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多,并不表示皮肤含水量高。如果油性皮肤缺水了,往往会不停地分泌油脂来锁水。同时,如果油脂分泌过于旺盛,水分的流失也是相当严重的,更需要补水。

正确做法:油性皮肤也需要补水。

秋季护肤小知识:谨防陷入补水五大误区

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秋季补水误区三:只在晚上做补水工作

很多人只在晚上做补水工作,其实,最好的补水时间是在清晨。晚上12点到凌晨2点期间,是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,但并不是补水的最佳时机。由于人在睡眠期间,通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水的状态,此时做补水工作是最好的。

正确做法:清晨是肌肤最佳补水时间。

秋季补水误区四:保湿产品涂得越厚效果越好

如果是含水量很高的凝胶或果冻型保湿品,即使擦得再厚,水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。

秋季护肤小知识:谨防陷入补水五大误区

秋季护肤小知识:谨防陷入补水五大误区

正确做法:进入秋冬以后,不论是干性肌肤还是油性肌肤,都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品,或者在水性保湿品后,再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。

秋季补水误区五:过度使用保湿喷雾

众所周知,使用保湿喷雾能够暂时补充肌肤所缺失的水分,但如果过度使用,却可能适得其反,补水不成反缺水,因为喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间,很快就会挥发,而肌肤表面的水分挥发,会带走肌肤内部的水分,从而使皮肤更加干燥。此外,保湿喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质,会在水分挥发后,持续留在皮肤表面,易滋生细菌,形成小的毛囊炎症。

秋季护肤小知识:谨防陷入补水五大误区

秋季护肤小知识:谨防陷入补水五大误区

正确做法:在使用保湿喷雾前,一定要做好洁面,然后再将喷雾喷到脸上,在水分和肌肤接触一分钟左右后,用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸往,再用保湿产品敷在肌肤上,这样就可以把水分牢牢锁住。

以上就是大家在给肌肤补水的过程中,比较常出现的误区,如果你正好也陷入了这些误区,赶紧调整过来,采取正确的补水方法,才能让肌肤水嫩嫩,饱满有弹性。

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